Холодная и горячая вода: что лучше для вашей кожи?

Холодная и горячая вода: что лучше для вашей кожи? Расскажем о правильном умывании, и о тонкостях, которые помогут дольше сохранить кожу здоровой и молодой.

Содержание:

• Что может горячая вода сделать с вашей кожей?
• Что может сделать холодная вода для вашей кожи?
• Какая температура воды лучше всего подходит для вашей кожи?
• Три совета по умыванию

Вам может показаться, что вы следуете лучшим рекомендациям по уходу за кожей: вы используете чистящее средство для лица, увлажняющий крем и крем для глаз каждый день, никогда не выходите из дома не нанеся солнцезащитный крем широкого спектра действия.

Читайте также: Как диета влияет на здоровье кожи?

Конечно, вы, кажется, применяете все необходимые средства для ухода за кожей, но, как и во многих других случаях, лучший способ ухода — это детали.

Вы начинаете процедуру с мытья, но имеет большое значение то, какую воду вы используете.

Конечно это не значит, что вы должны использовать бутилированную или газированную воду — ваша кожа не настолько разборчива. Но вода, которой вы умываетесь, должна иметь правильную температуру.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как температура воды может повлиять на ваш цвет лица, а также наши лучшие советы о том, как сохранить молодость.

Что может горячая вода сделать с вашей кожей?

Хотя парящий горячий душ или мытьё лица горячей водой могут дать довольно расслабляющий эффект, в данный момент, это не совсем лучший вариант для вашей кожи.

Трубопровод с горячей водой может привести к повышенной чувствительности кожи после чистки. Что еще хуже, дополнительная горячая вода также может высушить вашу кожу, лишив ее необходимых натуральных масел. Э

то может быть особенно неприятно, если у вас уже сухая кожа, хотя таких меньше, чем людей с жирной кожей.

Если у вас жирная кожа, ваша кожа может отреагировать на удаление ее натуральных масел, тем самым вызвав ещё большее выделение масла, в результате чего вы будете выглядеть чрезмерно блестящими.

Что может сделать холодная вода для вашей кожи?

Доктор Росио Ривера, руководитель отдела научных коммуникаций в L'Oreal Paris, отмечает, что когда вы используете холодную воду, она может действовать как вяжущее средство и может вызвать временное стягивание вашей кожи. Это хорошо, если она у вас рыхлая, и может немного натянуться, особенно вокруг области глаз. Брызги холодной воды на лицо могут не только разбудить вас, но и освежить кожу. При этом вы должны стараться избегать очищения кожи только холодной водой.

Помните, разнообразие — это пряность жизни. Время от времени это нормально, особенно в конце чистки, но это не всегда хорошо для вашей кожи.

Итак, какая температура воды лучше всего подходит для вашей кожи?

Вам не нужно сидеть у раковины с термометром, чтобы достичь идеальной температуры, но вам нужно отрегулировать смеситель. Увеличьте (или уменьшите) температуру так, чтобы она находилась где-то между горячей и холодной — тепло идеально. Именно эта температура обеспечивает наилучшие результаты по уходу за кожей!

Рекомендованная Американской академией дерматологии, умеренно теплая вода обеспечит наилучшее мытьё лица и общее состояние здоровья кожи.

По словам доктора Риверы, большинство продуктов для ухода за кожей были протестированы или созданы с учетом этой идеальной температуры.

Доктор Ривера также отмечает, что теплая вода может помочь обеспечить правильное количество пенообразующего очищающего средства для вашего лица, удалить достаточно грязи с поверхности вашей кожи и соответствующим образом сбалансировать ваши природные масла кожи. Оказывается использовать тёплую воду совсем просто!

Наши три совета по умыванию

Требуется не только правильная температура воды, но ещё и очищающее средство для лица, чтобы улучшить вашу процедуру чистки. Чтобы по-настоящему улучшить умывание лица, помните об этом.

Совет номер один: Будьте нежными

Резкая или чрезмерная чистка не приведет к более светлому цвету лица. На самом деле, как раз наоборот! Слишком резкое мытьё лица может вызвать покраснение и раздражение. Вместо этого используйте легкие движения, чтобы аккуратно помассировать моющее средство для лица на коже кончиками пальцев, после этого смойте тёплой водой. Точно так же будьте осторожны, когда вытираете лицо — не нужно резко тереть салфеткой или полотенцем. Мы рекомендуем вытирать насухо мягкой хлопковой тканью, чтобы по-настоящему расслабить кожу.

Совет номер 2: Увлажняйте сразу после чистки

Влага — это главная цель любого хорошего ухода за кожей, не так ли? Правильное увлажнение сохраняет кожу здоровой, а также может помочь предотвратить преждевременные признаки старения.

Один профессиональный совет, который мы любим: наносите увлажняющий крем или сыворотку сразу после очищения, пока ваше лицо еще немного влажное. Это поможет зафиксировать гидратацию в течение длительного времени.

Совет номер 3: Не переусердствуйте

Очищение — важный шаг в вашей рутине ухода за кожей, но, как и все остальное в жизни, ее можно переусердствовать. Придерживайтесь чистки всего два раза в день — утром и вечером — плюс после любых интенсивных тренировок.

Читайте также: Как защитить кожу зимой? Ингредиенты косметических средств